El palo mas gordo: Las recaídas, como afrontarlas

Buenos días a todos hermanos y hermanas del acero, en el artículo del blog de ayer, hablamos sobre lo bonita que era la vida cuando consigues lo que te propones y te mantienes a raya "del mal". Bien, pues, en el artículo de hoy tratamos la cara opuesta de la moneda, los momentos amargos. Es el momento de hablar sobre qué pasa cuando tienes una recaída. 

Y es que lo peor de una recaída, es comprobar cómo tu mente, se fija únicamente en las cosas negativas y empieza a pensar que te habías propuesto recuperarte, pero tú mismo te has traicionado. Se suponía que entendías todos los beneficios de mantenerte a raya de aquello que te hacía mal y de repente, algo o alguien se cruza en tu camino y ¡Zas! Tu racha de días o meses "sobrio" se viene abajo.

Es entonces cuando viene la parte difícil, cuando piensas "ya está , no valgo para esto, es imposible, lo he intentado eh, que conste que lo he intentado. Pero ahora puedo decir que aunque lo intenté con todas mis fuerzas, ser un hermano del acero es imposible yo, por mi y para siempre, cuelgo la servoarmadura y me limito a vivir mi vida como siempre he hecho. Total, siempre he sido así".

Te va a pasar

A lo mejor nadie te lo ha dicho al empezar con la autoayuda pero.. Te va a pasar, vas a encender un piti intentando dejar de fumar, dejando el porno vas a tener que ponerte un video porque no puedes mas, si sufres depresión o ansiedad, vas a tener días que vas a tocar fondo... otra vez. 

De hecho ¿Sabes cual es el problema? Que creías que no. Que estabas dirigido en línea recta hacia la recuperación inmediata. 

Hermano ¿Sabes por qué se llama la hermandad del Acero y no la hermandad de los tíos infalibles? Porque fallar es parte del proceso. La servoarmadura no la llevamos en el cuerpo. La llevamos en ese pequeño trozo de cerebro que protege el siguiente pensamiento " Si recaigo hoy, me jodo hoy. Mañana seguimos trabajando, nos sacudimos el polvo, nos secamos las lágrimas, nos sonamos los mocos y vamos pa' alante Bustamante"

Forma parte de de crecer

¿Por que? Pues... no se si has jugado a juegos de tiros, FPS, shooters, como quieras llamarlo, me vale cualquier otro juego que se juegue con gente, incluso el ajedrez. En todas las partidas, hay un tío al que nadie puede tocar. Que no muere. Y es humano. En ajedrez sería famosísimo Magnus Carlsen.

Ese tío probablemente ha muerto o perdido mas veces de las que tu encenderás el ordenador en tu vida ¿Qué ocurre? que cada vez que moría, procuraba que el tiempo de supervivencia entre muerte y muerte siempre fuera un poquito mas largo. Esa es la esencia de la recaída.

Por eso, no quieras ser el tío que no recae nunca si no estás dispuesto a comerte todas las recaídas que se ha zampado el tío que ha conseguido no recaer nunca. 

Desde la Steel Brotherhood te decimos:

"No tires la toalla a la primera, ni a la vigésima cuarta recaída. Es más, espérala porque va a venir. Y cuando venga, recíbela como los toreros, a puerta gayola, lidia con ella pero no te enfades, pues no por enfadarte se va a ir antes. Cuando venga, trátala como una compañera de viaje. Acepta su presencia y, cuando estés listo, despídete de ella. Cuando se vaya sonríe, porque cuando vuelvas a verla, será cada vez por menos tiempo, eso es lo que se llama: La Recuperación".